産後の方で骨盤矯正がまだな方は早めのケアをお勧めします。
当院では産後1か月より骨盤矯正をはじめています。(帝王切開の方は要相談)
*1か月は膣、筋肉などのキズを治す期間が必要です。
妊娠すると骨盤は子供が大きくなるにつれ開いてきます。
筋力の低下、骨盤の歪みなどが妊娠中は現れます。
では出産するとどうなるでしょう????
筋力、骨盤の歪みは元通りになるでしょうか?
そんな事は決してありません!
出産後に骨盤矯正を行う事と、骨盤を締めるトレーニングをしなければ元通りにはなりません。
産後から腰痛がきつくなった。
体形が変わった。
代謝が悪くなった。
太りやすくなった。
冷え、むくみがきつくなった。
などがある方は早めの骨盤矯正をお勧めします。
黄色信号が出ています( ゚Д゚)
1年、2年経っていても大丈夫です!
一度ご相談下さい(#^^#)