【骨盤のぐらつき】

「立っているとフラフラする感じがする」
「片足に体重をかけるクセがある」
「歩く時に安定しない」
「腰や股関節がしんどい」

そんな方は、骨盤周りのバランスが崩れている可能性があります。

骨盤は身体の土台です。
この土台が不安定になると、腰・股関節・膝など様々な場所に負担がかかります。

原因は、
・姿勢の崩れ
・筋力低下
・運動不足
・産後の変化
・日常のクセ

など、人それぞれ違います。

特に骨盤を支える筋力が低下すると、矯正だけでは安定しません。

当院では、
身体のバランスを整えるだけではなく、
骨盤を支える筋力や動きを作り、
“楽に動ける身体”を目指していきます。

慢性的な不調や不安定感をそのままにせず、
今の身体を見直すキッカケにしてみませんか？