JR・阪急「吹田駅」徒歩5分 産後骨盤矯正・姿勢改善なら「いちのま整骨院」 | 無料託児・キッズスペース完備!

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体の硬さが姿勢の悪さに|吹田市|いちのま整骨院

皆さんこんにちは。

体が硬いとどんな影響があるのか?

自分が体が硬いと思っている方は多いと思いますが、どんな影響があるかしっている人は少ないと思います。

 

例えば一番多い脚の硬さについてです。

前屈できない!開脚できない!

こんな方で姿勢がいい方はまずいません。

脚の筋肉は骨盤に付いています。その為脚の筋肉が硬いと骨盤を歪ます原因となり姿勢は崩れます。

また脚の裏の筋肉が硬く膝がまっすぐ伸びきれない状態となっていな方がいます。

その場合足が伸びきっていないので姿勢がまっすぐなりません。

姿勢は前傾状態となり猫背と原因となるのです。

このような状態になっている方は体が硬い方ではとても多いです。

 

ですから体が硬い事をそのままにしている方は一度姿勢をチェックする事をお勧めします。

ご自身の姿勢に気付くはずです!

 

どんな症状でお困りですか?下記以外にも身体の不備などでお困りの方はお気軽にご相談ください!

電話予約:06-6381-7736 WEB予約・お問合わせ