皆さんこんにちは。

今日は産後の尿漏れについてです。

 

お問い合わせの中でも多いのが産後の尿漏れについてです。

しかも何年も放置している尿漏れです。

 

他の症状ももちろん早めの産後骨盤矯正が大切になりますが、尿漏れは特に早めの方が早く改善します。

尿漏れになる理由は、尿を我慢する骨盤底筋群の緩みです。

筋力が緩んでいる事で尿漏れを起こしてしまいます。(尿漏れはしていなくても、頻尿同じ理由です)

 

尿を締める筋力に早く刺激を入れなければ締め方をどんどん忘れていく為、尿を締める筋肉が働かなくなるのです。

身体全ての筋肉は脳からの信号で動きます！

その信号が通っていない期間が長ければ長いほど、締め方は忘れてしまします。

その為スピードが大切になります。

 

産後の矯正は傷口などを考慮して、１カ月後からスタートですが、尿漏れ改善の運動は

産後１週間もすれば開始できますので、お悩みの方は是非一度ご相談ください。