おはようございます。

年内の診察

１２月３０日まで通常診察となります。

保育士も３０日まで通常通り常駐しております。

寒くなってくると、腰・首を痛める方がとても増えてきます。

産後のママさんもぎっくり腰・寝違えが増える時期でもあります。

 

寒くなると筋肉・関節は硬くなりやすく体の可動域が狭くなります。

そのうえママは普段の負担が大きい為、腰・肩・首の疲労が溜まりやすくなっています。

些細な事で急激な負荷がかかり痛める事が多くなっています。

 

寒い時こそ体のケアは大切になりますので、早めの矯正をお勧めします。