【産後の尿漏れ】

尿漏れは産後・妊娠中に起こる産後でも多いお悩みです。

尿漏れの原因は筋肉の緩みによるものです。

妊娠中〜産後にかけて尿漏れに関係する骨盤底筋群が緩んでしまいます。

その為、尿意を感じた際に我慢できる事ができず尿漏れをしてしまいます。

特にくしゃみ・走る・ジャンプなど刺激が入ると緩む事も多く、尿漏れをします。

尿漏れがある方は早めの対策がとても重要です。

筋肉の緩みが原因の為、そのままにしておくと普段の生活で使う筋肉ではない為ずっと尿漏れが続く可能性があります。

２年３年と止まらない方も多くいらっしゃいますし、もっと長年止まらない方もいらっしゃいます。

筋肉を鍛えなおさなけらばならない為、早めのトレーニングを開始する事が尿漏れを止める為に不要です。

尿漏れがある方はまずはご相談下さい。

現在の骨盤の状態を知る事がまずは大切です。