【猫背】

猫背でお悩みの方は年々増加しています。

スマホにPCは猫背増加の１番の要因となってしまいます。

当院でも小学生〜ご年配の方まで猫背でお悩みの方のご相談は増加しています。

 

猫背は１日や１週間で起こる事ではなく日に日に、年々悪化傾向に進みます。

その為に大人になるにつれ関節・筋力も固まっていき余計に猫背も進行性します。

子供の方がもちろん改善も早いです。

 

年齢と共に関節・筋力が固まり可動域が狭くなると、この可動域をまず広げる事から始まる為に改善にも

時間がかかってしまいます。

早ければ早いほど改善も早いです。

 

出来るだけ子供のうちに正しい姿勢を覚え、身に付けていく事が大切になります。

 

猫背改善に早期の対策を！