【産後骨盤矯正】

産後のお悩みで多いズボンのサイズUP。

1.産後は骨盤の開きがある為に骨盤・大転子(お尻横のでっぱり)が引っかかってズボンが入らない。

2.お尻・太ももが大きくなり入らない。

この２つのパターンが多いです。

産後の骨盤は骨盤を締める為に筋力が低下している為に骨盤が開いた状態となります。

その為に骨盤が広がりズボンが入らなくなります。

また脂肪と筋力の比率が産前と比べ変わっています。

筋力が減り脂肪が増加しています。

体重が戻ってもズボンがサイズが戻らないのはこのせいです！

産前に履いていたズボンを履けようになる為にも矯正・トレーニングは絶対に必要です。