【産後の首の痛み】

産後は一気に生活リズムが変わります。

そして姿勢もどんどん変わっていきます。

子供がいる生活になると、視線が下になる為に首が曲がった姿勢をとるようになります。

頭はボーリング玉ぐらいの重さの為に、下を見る生活になり首は疲労が起こりします。

首のコリ肩のコリに繋がり、痛みを伴うようになります。

また抱っこが多いと背中も丸まるので、首も前にいきストレートネックの姿勢となります。

産後は首への負担が大きくなるので、しっかりとケアが必要となります。

首の症状から頭痛、睡眠不足にも繋がるので早めの治療をお勧めします。