【産後の歩き方の違和感】

産後に多い歩きの違和感。

早い方は妊娠中から起こります。

歩く際に足がまっすぐ上がらない事で違和感が起こります。

妊娠中はお腹が大きくなる事で、足が上げ辛くなり、その際に外側に足を上げるクセが付いてしまいます。

臨月頃は特に、がに股で外重心になる為より外側に広がってしまいます。

この状態は、産後すぐ勝手に戻るわけではなく、骨盤を締め直さなければ改善しません。

歩き方の違和感がある方は、特に骨盤の緩み、開きが大きい方なので早期の改善が大切です。

違和感がある方は、まずはご相談からお待ちしております(^^♪