では骨盤が開くとは、どういう状態なんでしょうか？

そして骨盤が開くとなぜ身体の歪みや太る事などに繋がるのでしょうか？

私たちの身体は骨盤が底辺となりその上に内蔵が吊り下げられている状態になっています。

骨盤の状態が正常な位置であれば、内蔵は吊り下げられた状態をキープし続けます。

しかし骨盤が開いた状態になってしまうと（例えば出産後の状態）、吊り下げられた内蔵は次第に下がります。

すると内蔵の隙間に脂肪が蓄えられるようになり、皮下脂肪も付きやすくなるのです。

骨盤の開いた状態が続けば、太りやすくなるといわれる理由はここにあります。

ちなみに骨盤の開いた状態が続くと身体の様々な部分に悪影響を及ぼし筋肉も疲れやすくなり、エネルギー消費もされにくくなります。

筋肉が働かなくなり次第に代謝も悪くなります。

代謝不良＝太る体へと繋がります。